産後ダイエットは産後すぐの骨盤矯正

産後に必要なのは骨盤ダイエット

産後の肥立ちに良いと言われているよもぎ蒸し。妊活、ダイエット、更年期とあらゆる女性特有の悩みを解消できることを知りサロンに取り入れました。
沖縄県浦添市にて自宅サロン【Vera708】運営中です。お近くの方はぜひご利用ください。

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このブログを開始したころ娘は生後2カ月でした。

その娘はもう中学生です。
思春期真っ只中で服装にもこだわりがあります。

お母さんの服は着ない!!と。

と、言うよりも体型が合わないから着けられないという感じです。

それが私が痩せ。娘と同じSサイズになってから
一緒にお買い物できるようになると反抗期の娘も素直に
なります。

お母さんと一緒に着ると2倍服が増えますからね ♪

私の時代も大ブームだったGUESSが
またまた日本再上陸で人気ブランドへ〜。
娘も同じブランド着てるのも嬉しいです。

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太ると痩せてる人よりお金かかるそうです。



まさかナッツがここまで貢献してくれるとは
思ってもいなかったです。







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約3カ月でー6.2キロ減量成功しましたが
食べ順はかなり効果的です。

ご飯、お味噌汁、おかずと三角食べが教えられた
食べ方ですが、それを覆す食べ方として

・お味噌汁 完食
・サラダ  完食
・メイン  完食
・ごはん  量 調整

食卓に並んだ食材が多いほど食べ順も異なりますが
基本をおさえると問題ないです。

ただ、子供のころからの三角食べを否定しなくては
いけないのでそれが一番辛かったりします。





まさかナッツがここまで貢献してくれるとは
思ってもいなかったです。







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