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この２週間本当に大変でした。
まず発症は息子からでした。
咳がひどかったので小児科受診したんですね。
いつも通ってる小児科は受付開始１時間前から院前で並ぶほど
人気のある小児科で、忙しい私は総合病院の小児科へ行ったんです。
そしたらレントゲン、採血、吸入など治療を含め、人気の小児科と同じくらいの
時間を費やし、薬をもらったのですが、治らず薬で落ち着かせていたんです。
気管支炎でした。
その２日後、娘までが・・・。
同じく総合病院で受診しましたが、治らず高熱が続くばかりでした。
もう、仕事はどうでもいいやって気になって
並びましたよ。人気の小児科に。
ＲＳウィルス感染症でした。
彼女は２歳の頃にもかかっていて１週間点滴のため通院したことが
あります。（１日４，５時間）
成長してるからもう大丈夫だろうけど、一応検査したんですよ。
そしたらしっかり感染してるし。
ＲＳウィルス感染症とは
冬から春にかけて流行する、乳幼児気道感染症のウイルスです。
ＲＳウイルスのＲはRespiratoryの略で「呼吸の」という意味だということからもわかるように呼吸器系に感染するのウィルスのようです。
２歳頃までにほぼ100％の子どもがかかります。
風邪と同じ症状なので気づかずＲＳにかかっているお子さんもいるでしょうね。
ってことは知らない間にうつしてる可能性も高いということです。
酸素飽和度の機械で測定するのですが、数値が低いとＲＳの疑いがあります。
測定後、数値が恐ろしく低かったんです。
そして、入院ということに。。。
一度かかっても免疫が十分にできないので何度もかかりますが、くり返し感染しながら徐々に免疫ができ、症状は軽くなるそうなのですが、小児科曰く、
「こんなに重症はココ最近では一番かもね」と看護師さんたちが話してくれました。
子供たちはこの期間、げっそり痩せちゃったんですね。
ようやく元気になった今、好きなものを好きなだけ与えています。
この子達がこれだけ痩せたんだから私は？
２キロ痩せてました。
って、
こんなことで喜ぶことでもないのですけどね。
２キロくらいは簡単に痩せることのできる私は、２キロくらい簡単に
太ることもできます。
今日から頑張る！！ってことで、
新ブログ立ち上げです。
今から始める産前ダイエット
今回思ったことが働くママって本当に偉いって思いましたね。
私の場合、時間調整できるので昼間は通院なんてできますが、
その分夜作業しなきゃいけないし、
家族の支えなしじゃとても乗り越えられません。
仕事も休まなきゃいけないだろうし、旦那さんも普段しないことも
してもらわなきゃいけないし、子育てって本当大変です。
両親にも感謝です。
長々と読んでいただきありがとうございます＾＾
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ブログ村 産後ダイエット
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産後ダイエット
２キロ痩せちゃいました〜
この２週間本当に大変でした。
まず発症は息子からでした。
咳がひどかったので小児科受診したんですね。
いつも通ってる小児科は受付開始１時間前から院前で並ぶほど
人気のある小児科で、忙しい私は総合病院の小児科へ行ったんです。
そしたらレントゲン、採血、吸入など治療を含め、人気の小児科と同じくらいの
時間を費やし、薬をもらったのですが、治らず薬で落ち着かせていたんです。
気管支炎でした。
その２日後、娘までが・・・。
同じく総合病院で受診しましたが、治らず高熱が続くばかりでした。
もう、仕事はどうでもいいやって気になって
並びましたよ。人気の小児科に。
ＲＳウィルス感染症でした。
彼女は２歳の頃にもかかっていて１週間点滴のため通院したことが
あります。（１日４，５時間）
成長してるからもう大丈夫だろうけど、一応検査したんですよ。
そしたらしっかり感染してるし。
ＲＳウィルス感染症とは
冬から春にかけて流行する、乳幼児気道感染症のウイルスです。
ＲＳウイルスのＲはRespiratoryの略で「呼吸の」という意味だということからもわかるように呼吸器系に感染するのウィルスのようです。
２歳頃までにほぼ100％の子どもがかかります。
風邪と同じ症状なので気づかずＲＳにかかっているお子さんもいるでしょうね。
ってことは知らない間にうつしてる可能性も高いということです。
酸素飽和度の機械で測定するのですが、数値が低いとＲＳの疑いがあります。
測定後、数値が恐ろしく低かったんです。
そして、入院ということに。。。
一度かかっても免疫が十分にできないので何度もかかりますが、くり返し感染しながら徐々に免疫ができ、症状は軽くなるそうなのですが、小児科曰く、
「こんなに重症はココ最近では一番かもね」と看護師さんたちが話してくれました。
子供たちはこの期間、げっそり痩せちゃったんですね。
ようやく元気になった今、好きなものを好きなだけ与えています。
この子達がこれだけ痩せたんだから私は？
２キロ痩せてました。
って、こんなことで喜ぶことでもないのですけどね。
２キロくらいは簡単に痩せることのできる私は、２キロくらい簡単に
太ることもできます。
今日から頑張る！！ってことで、
新ブログ立ち上げです。
今から始める産前ダイエット
今回思ったことが働くママって本当に偉いって思いましたね。
私の場合、時間調整できるので昼間は通院なんてできますが、
その分夜作業しなきゃいけないし、
家族の支えなしじゃとても乗り越えられません。
仕事も休まなきゃいけないだろうし、旦那さんも普段しないことも
してもらわなきゃいけないし、子育てって本当大変です。
両親にも感謝です。
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産後ダイエット
[骨盤ダイエット] ブログ村キーワード
と、いうことで画像を変えてみました〜♪（何時間かかったことやら・・）
記念すべき300記事目（大げさな
）の投稿はどんな話題にしようかな？
といろいろ考えていたんですね。
そしたら見つけてしまいました。
朝2分＆ 1分骨盤ダイエットスーパーDVD付き
あら、あらっ
朝２分も１分骨盤ダイエットも両方持っている私としては
気になる書籍発売でちょっと興奮しちゃいました。
どちらも読んでためになる本ではありますが、
実践するとなると無理〜って雰囲気だったんです。
だって、単行本を何かしら物で押さえたまま、
絵を見てエクササイズですよ。
一度やってみたんですよ。
そしたら目の悪い私には絵しか見えませんでした。。。
文字まで同時に見えなきゃその時点でエクササイズ終了
・・・ってことです。
本を目の届く場所で開いて実践ってことも可能ですが
それを行動に移すことで壁ができちゃったわけですよ。
それがエクササイズ覚えるまで毎回その行動を起こさなきゃ
いけないんですから、私としてはアウトだったんですね。
もっと早くに発売して欲しかった・・・。
動画で確認したい方はこちらへ
大庭史榔の 朝2分 1分骨盤ダイエット ＋夜30秒ゆがみリセット(DVD) ◆20%OFF！
朝2分・・・
寝起きの悪い私にはきっと無理だろうなぁ〜
長々と読んでいただきありがとうございます＾＾
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私事ながらこのブログ300記事 記念〜
と、いうことで画像を変えてみました〜♪（何時間かかったことやら・・）
記念すべき300記事目（大げさな
）の投稿はどんな話題にしようかな？といろいろ考えていたんですね。
そしたら見つけてしまいました。
朝2分＆ 1分骨盤ダイエットスーパーDVD付き
あら、あらっ
朝２分も１分骨盤ダイエットも両方持っている私としては
気になる書籍発売でちょっと興奮しちゃいました。
どちらも読んでためになる本ではありますが、
実践するとなると無理〜って雰囲気だったんです。
だって、単行本を何かしら物で押さえたまま、
絵を見てエクササイズですよ。
一度やってみたんですよ。
そしたら目の悪い私には絵しか見えませんでした。。。
文字まで同時に見えなきゃその時点でエクササイズ終了
・・・ってことです。
本を目の届く場所で開いて実践ってことも可能ですが
それを行動に移すことで壁ができちゃったわけですよ。
それがエクササイズ覚えるまで毎回その行動を起こさなきゃ
いけないんですから、私としてはアウトだったんですね。
もっと早くに発売して欲しかった・・・。
動画で確認したい方はこちらへ
大庭史榔の 朝2分 1分骨盤ダイエット ＋夜30秒ゆがみリセット(DVD) ◆20%OFF！
朝2分・・・
寝起きの悪い私にはきっと無理だろうなぁ〜
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骨盤矯正ダイエット
中居正広の金曜日のスマたちへ 金スマ 骨盤 6月19日
■１日３分の骨盤体操で超クビレができる■
骨盤矯正の内容だとＴＶに釘付けの私です。
金スマはよく骨盤 ダイエット特集やってますね。
過去にmicacoさん、shinoなど骨盤矯正で話題になった人が登場
してますね。
今回の金スマは骨盤 芦屋さんがキーワードです。
夕ご飯の後片付け中にそれはやってきました。
ＴＶから何度も聞こえる「骨盤・・・骨盤・・」
急いでＴＶを見ると骨盤矯正のエクササイズ始まってるじゃないですか？
過去にも投稿してますが私はめったにＴＶ見ないんです。
なので、もう少し遅かったら旦那にチャンネル変えられてました。
いやぁ〜だ。
前もって知ってたら半パン＆Ｔシャツで待機してたのにぃ〜と後悔です。
一緒にエクササイズできなくても見て情報は得られますから
必死です。
でも、なんだか
コノ人
見たことあるなぁ〜。
誰だっけ？
骨盤矯正の雑誌やＤＶＤなどいくつか持ってるので
見たことあるのは確かだろうけどどこで見たのか？？？
あっ！！
つい先日投稿したダイエット器具を使っての骨盤矯正での亜矢子さんだ！
と、気づいてうれしかったです。
過去記事読むより誰のことだよって思った方はコチラからどうぞ
↓ ↓
テレビショッピングで大人気！ひねるだけのくびれメイクダイエット！楽しく簡単にプロポーショ...
たぶん同じ人です。
金スマでは名前も聞き取れず、何のお仕事してるのかも
わからずじまいでしたがきっとこの人よねって自分なりに
納得しました。
きっと
■１日３分の骨盤体操で超クビレができる■のコーナー始まってすぐに
紹介なんぞしたとは思いますが私がＴＶに気づいたときは
お尻で歩いてました。
そのエクササイズも知ってました。
過去にカイロプラクティック助手として働いていた所で
骨盤矯正の指導としてやってましたから。。。
そっか、アレって効くのねと今更ながら院長に感動しました。
それでますます、あの骨盤矯正グッズが欲しくなるのでした。
よく調べると亜矢子さんは本も出してるようです。
楽天ポイントで購入しちゃおうかなぁ〜。
長々と読んでいただきありがとうございます＾＾
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[金曜日のスマたちへ] ブログ村キーワード
■１日３分の骨盤体操で超クビレができる■
奥さま〜見たかしら？
骨盤矯正の内容だとＴＶに釘付けの私です。
金スマはよく骨盤 ダイエット特集やってますね。
過去にmicacoさん、shinoなど骨盤矯正で話題になった人が登場
してますね。
今回の金スマは骨盤 芦屋さんがキーワードです。
夕ご飯の後片付け中にそれはやってきました。
ＴＶから何度も聞こえる「骨盤・・・骨盤・・」
急いでＴＶを見ると骨盤矯正のエクササイズ始まってるじゃないですか？
過去にも投稿してますが私はめったにＴＶ見ないんです。
なので、もう少し遅かったら旦那にチャンネル変えられてました。
いやぁ〜だ。
前もって知ってたら半パン＆Ｔシャツで待機してたのにぃ〜と後悔です。
一緒にエクササイズできなくても見て情報は得られますから
必死です。
でも、なんだか
コノ人
見たことあるなぁ〜。
誰だっけ？骨盤矯正の雑誌やＤＶＤなどいくつか持ってるので
見たことあるのは確かだろうけどどこで見たのか？？？
あっ！！
つい先日投稿したダイエット器具を使っての骨盤矯正での亜矢子さんだ！
と、気づいてうれしかったです。
過去記事読むより誰のことだよって思った方はコチラからどうぞ
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テレビショッピングで大人気！ひねるだけのくびれメイクダイエット！楽しく簡単にプロポーショ...
たぶん同じ人です。
金スマでは名前も聞き取れず、何のお仕事してるのかも
わからずじまいでしたがきっとこの人よねって自分なりに
納得しました。
きっと
■１日３分の骨盤体操で超クビレができる■のコーナー始まってすぐに
紹介なんぞしたとは思いますが私がＴＶに気づいたときは
お尻で歩いてました。
そのエクササイズも知ってました。
過去にカイロプラクティック助手として働いていた所で
骨盤矯正の指導としてやってましたから。。。
そっか、アレって効くのねと今更ながら院長に感動しました。
それでますます、あの骨盤矯正グッズが欲しくなるのでした。
よく調べると亜矢子さんは本も出してるようです。
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産後ダイエット
産後ダイエット 方法
産後ダイエットブログをしていて産後ダイエットには骨盤矯正が一番効果的
だと何度も呪文のように唱えてきました。
この骨盤矯正がよくわからないのよって声も聞こえてきそうですが・・・
私がママになって最初に始めたのがピラティスです。
ピラティスには体の代謝を上げ、姿勢がよくなる効果があるんですね。
ゆっくりと筋力アップしていくのでマッチョになることもなく、
きれいな筋肉作りができるんです。
子育てには体力は必要だと実感していたのと同時にピラティスのおかげで痩せたし、
１時間のエクササイズでコリも取れたし、なんて言ったって癒し効果抜群なんです。
子供が笑っていられるのはママがイライラもせず、育児ができてるおかげです。
なので、できるだけ産後ダイエットとして癒し系ははずせません。
アロマやってみたり、好きな音楽かけてみたり、自分なりにストレス解消で
産後ダイエット乗り切っていくといいですよ。
ピラティスを続けてるうちにこれが骨盤矯正ダイエットだということは
あとで気づいたんですね。
そこから骨盤矯正のみのエクササイズも始めてみたりしたけど
やっぱりピラティスが一番好きです。
良いとわかっているエクササイズでも【痩せる】が目的になってるので
私の性格に合わないというか・・・
英語が好きだから英語の勉強するんじゃなくて、
テニスが好きで外国でプレーするために英語は不可欠！！
だから勉強は全然苦じゃない。。みたいな
そんな感じです。
意味不明？
一石二鳥タイプといったらわかりやすいかな？
ピラティスも最初エクササイズだけだと思っていたのが
肩こり解消したし、音楽聴きながらゆっくり筋力作りしてて
二の腕細くなっていったのは驚いたし、呼吸法覚えたおかげで
寝る前の１分間で深い眠りにつくスキルがつきました。
（ただ単に疲れてるせいとも思えるけど）
やらなきゃいけないなと思いつつも逃げてた部分を一気に解消
してくれたんですね。ピラティスが。
そんな感じでピラティス続けていたので産後ダイエットしてるつもりは
なかったんですね。
産後ダイエットの方法はたくさんありますが、一番おすすめできるのは
やはりピラティスです。
できたらピラティスのスタジオに通えると一番良いです。
呼吸法はＤＶＤ付きの本で始めてもよくわからないですし、
大きな鏡でゆがんだ自分の体を見つめなおすのも良いですよ。
長々と読んでいただきありがとうございます＾＾
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ブログ村 産後ダイエット
産後ダイエットに良いとされてるエクササイズの紹介です〜
産後ダイエットブログをしていて産後ダイエットには骨盤矯正が一番効果的
だと何度も呪文のように唱えてきました。
この骨盤矯正がよくわからないのよって声も聞こえてきそうですが・・・
私がママになって最初に始めたのがピラティスです。
ピラティスには体の代謝を上げ、姿勢がよくなる効果があるんですね。
ゆっくりと筋力アップしていくのでマッチョになることもなく、
きれいな筋肉作りができるんです。
子育てには体力は必要だと実感していたのと同時にピラティスのおかげで痩せたし、
１時間のエクササイズでコリも取れたし、なんて言ったって癒し効果抜群なんです。
子供が笑っていられるのはママがイライラもせず、育児ができてるおかげです。
なので、できるだけ産後ダイエットとして癒し系ははずせません。
アロマやってみたり、好きな音楽かけてみたり、自分なりにストレス解消で
産後ダイエット乗り切っていくといいですよ。
ピラティスを続けてるうちにこれが骨盤矯正ダイエットだということは
あとで気づいたんですね。
そこから骨盤矯正のみのエクササイズも始めてみたりしたけど
やっぱりピラティスが一番好きです。
良いとわかっているエクササイズでも【痩せる】が目的になってるので
私の性格に合わないというか・・・
英語が好きだから英語の勉強するんじゃなくて、
テニスが好きで外国でプレーするために英語は不可欠！！
だから勉強は全然苦じゃない。。みたいな
そんな感じです。
意味不明？
一石二鳥タイプといったらわかりやすいかな？
ピラティスも最初エクササイズだけだと思っていたのが
肩こり解消したし、音楽聴きながらゆっくり筋力作りしてて
二の腕細くなっていったのは驚いたし、呼吸法覚えたおかげで
寝る前の１分間で深い眠りにつくスキルがつきました。
（ただ単に疲れてるせいとも思えるけど）
やらなきゃいけないなと思いつつも逃げてた部分を一気に解消
してくれたんですね。ピラティスが。
そんな感じでピラティス続けていたので産後ダイエットしてるつもりは
なかったんですね。
産後ダイエットの方法はたくさんありますが、一番おすすめできるのは
やはりピラティスです。
できたらピラティスのスタジオに通えると一番良いです。
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ブログ村 産後ダイエット
産後ダイエット
卵巣年齢チェック
産後ダイエット中だと思いますが、また妊娠したいですか？
過去記事を読み返すと、ふとある記事を思い出したんです。
２年近く前に投稿した
【卵巣年齢チェック! あなたは何歳まで子供が産める？】
当時 私が卵巣年齢チェックしたときは実年齢よりマイナス５歳でした。
ということは３０代前半。
で、今回再度チェックしてみたんですね。
・・・
・・・
大丈夫か？私。
もう一人産む予定だっていうのにマイナス１歳と変化しておりました。
まぁ、「マイナスだからといいんじゃない〜」と安心してもいられません。
産むとなればマイナス１歳としてもしっかり高齢出産です。
さぁ あなたの
卵巣年齢は何歳ですか？卵巣年齢チェック
妊娠予定でない人もチェックし、自分の身体を知っておくのも
良いかも。
チェック項目《心と身体のストレス欄》に
ときめく瞬間がたくさんある
と、ありましたが素通りしちゃいました。
誰にだよ！
今日も読んでいただきありがとうございます＾＾
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ブログ村 産後ダイエット
過去記事を読み返すと、ふとある記事を思い出したんです。
２年近く前に投稿した
【卵巣年齢チェック! あなたは何歳まで子供が産める？】
当時 私が卵巣年齢チェックしたときは実年齢よりマイナス５歳でした。
ということは３０代前半。
で、今回再度チェックしてみたんですね。
・・・
・・・
大丈夫か？私。
もう一人産む予定だっていうのにマイナス１歳と変化しておりました。
まぁ、「マイナスだからといいんじゃない〜」と安心してもいられません。
産むとなればマイナス１歳としてもしっかり高齢出産です。
さぁ あなたの
卵巣年齢は何歳ですか？卵巣年齢チェック
妊娠予定でない人もチェックし、自分の身体を知っておくのも
良いかも。
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ときめく瞬間がたくさんある と、ありましたが素通りしちゃいました。
誰にだよ！
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