膣がおならのような音

カテゴリに産後の悩みを追加しました。
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初めてこのブログに訪問してくれた人がどんな内容を求め、検索してきたのかがわかります。
やはり産後のダイエットの次はこのような悩みで検索し、訪問してくれるのです。

記念すべき第１回はgooベビーより引用

産後2カ月半過ぎたころから、膣がおならのような音を立てて鳴る事があります。音が鳴るときは、膣に入った空気が抜けるような感覚があります。子どもをあやしながら左右にゆらゆらさせているとき、重心を動かしたとき、立ったり座ったりするときなど、身体を動かすと鳴ります。いつ、鳴るか解らないのでいつもヒヤヒヤしています。なぜ、こんな身体になってしまったのでしょう？　治す方法はありますか？＜27才・産後8カ月＞

答え


私はママピラティスから通いました。

産後の悩みがいろいろある中、この件に関してはインストラクターがよく言ってました。

「骨盤底筋を鍛えなさい」


そしてエクササイズも骨盤底筋を取り入れていました。


もしこのような症状がなくても骨盤底筋を鍛えておかなければ怖い病気もあるのです。


＝子宮脱出＝
メルクマニュアル医学百科の骨盤底の障害

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ピラティスは産後ダイエットにとても良いことがわかりましたね。
そして骨盤矯正ダイエットも同じく骨盤底筋を鍛えることができるのです。