産後ダイエット　授乳中 : 産後ダイエットは産後すぐの骨盤矯正

　産後ダイエット　授乳中

ご訪問ありがとうございます。
にほんブログ村産後ダイエット

出産から１年５ヶ月。

今でも　授乳しながら産後ダイエットしています。

母乳育児がやめられないのは産後ダイエットだけでなく、
授乳中の娘が愛らしいから・・・

授乳してる間　娘はずっと私を見ながらニコニコし、笑いながら眠りにつきます。

授乳中の私にとってもやせやすい体質になり産後ダイエットでき、
赤ちゃんにとっても心地よい状態でいられるので毎日が穏やかに過ごせるのです。

母乳を止めたくないのはそれが一番の理由です。

仕事で外に出てるわけでないので娘を一番に考えてあげられるのです。

ですが、

授乳中のママは注意しなければいけないことがいっぱいです

・お酒は飲めない
・薬に注意
・食べ物にも注意

・・・などと、気を使わなければいけないことがたくさんあるのです。

授乳を止めた途端　太りだす危険性も大なので間食にも気をつけなければいけません。

三度の出産で断乳後に体型が変わってしまうのを知ってるので
授乳を終える時期が本格的に産後ダイエットを取り組まなくてはいけない
時期だと思っています。

私が授乳をやめようか悩んでいるのは【肝班】

肝班とは妊娠などにより女性ホルモンの影響でシミができてしまうこと。

紫外線によるシミと違い、薬などで治せるシミなのです。

30～40代に多いシミで60代頃は自然と消えるシミなのですが、
今すぐにでも治したいですよね。

皮膚科に行けば処方してもらえるのですが、飲み薬が処方されるので
授乳中は無理なんです。