ストレスによって病気になる人もいれば
太ってしまう人もいます。
産後劇的に太ってしまう人の多くは育児に関して
ストレスで太ってしまうことがあると思います。
産後クライシスと言われるように
産後パパが嫌いになる現象があります。
私の場合は男脳と女脳は最初っから違うと諦めていた部分もあり、
子供を産むだけ愛情が増えてる気がします。
女性と同じように家事を要求すること自体間違っているのです。
女性は一度にいろんな作業をこなすことができます。
でも男性は一つのことに集中して多くのことができないようです。
これにイライラしてはダメ。
要は心の持ち方。
ストレスで病気にかかる人もいれば私のように
ストレス10% ⇒ (Yahooヘルスケア)
ストレスの原因はあまりない ⇒ 5分でできる職場のストレスチェック
二つのチェックを受けて現在 ストレスがほとんどないんだ・・・って
実感します。
毎日が楽しいとよく食べてよく寝て、運動だって楽しめます♪
もしストレスが原因で病気になるようなら未然に防ぐためにも
日頃から疲れ知らずの身体になるよう努力が必要です。
毎日疲れきった足を自分自身で揉んでいるのですが
痩せていく結果が見えるのでやめられません。
むくみは改善できます。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
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