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東急ハンズで購入したローラー(↑↑↑ 画像)
La-VIE(ラヴィ) ストレッチローラー こりほぐしローラー

東急ハンズのネットショップでは掲載されてませんでしたが
これよりも安くアマゾンでは購入できるようです。

セラピストの友人から教えてもらったこのグッズ。

お尻のコリをどうにかしたいなって相談したら
おススメしてくれました。

ヨガでよくあるコレ



1万円前後で販売されてますがコレ以外の商品は
すぐに壊れるよって聞いてただけにこの安さ
大丈夫だろうかって不安でした。

ヨガで使わないなら大丈夫です!

商品名にもあるように私が購入したのはこりほぐしローラーです。

誰かにほぐしてもらわなきゃ届かないお尻でも
自分の体重を乗っけてゴロゴロするだけで
スッキリします。

痩せる気がする❤︎



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