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綺麗に痩せたいなら

●サプリメントに頼る
●運動したくない
●好きなものは好きなだけ食べる

などといったワガママは将来の自分の体に対して失礼です。

これから10年、20年と生活していくうちに
簡単なダイエット法で一度は痩せてもリバウンドする方が
悲しい体型になってるはずです。

私の旦那さん。

運動嫌いの野菜少なめ肉大好きなんです。

中年太りまっしぐらで心配した私は一緒に働いていた男性スタッフ
からお勧めのダイエット法を聞いてすぐに実践しました。

アマゾンからすぐにお取り寄せしたのはプロテイン。

旦那さんの朝食は作らなくても良くなり私もウキウキで開始しました(^^♪

でも全然痩せない・・・

どちらかと言ったら太った?という疑問だけでしたが
2カ月は続けました。

1袋3500円程度ですが効果のないものほど悔しくなります。
これまで何袋 購入したか覚えていませんが今だ不必要なシェイカーも
捨てられず棚にあるので見るたびイラっとします。

よくよく調べると接種するにはいろんな条件があり
きちんと守らないと太る可能性もあるようです。

すまない・・・_| ̄|○

調理法も把握しなくてはいけないのにただただ朝食に飲ませていました。

飲むだけダイエットはきちんと理解したうえで実践されてください。





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