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ビリーズブートキャンプのパクリ?と思うほどエクササイズが似てます。
でもビリーズブートキャンプに、未だついていけてない私向きだったかも?と欲しくなりました。
もしビリーより先にトレーシーに会ってたら迷うことなく選んでいたでしょう。
ピラティスのゆっくり動作でエクササイズしてる私にはビリーズブートキャンプはとてもハードです。
何もしてない人ならもっとハードではないでしょうか?
学生のころは水泳50mは泳げましたが、今泳げと言われても25mも難しいほど体力は落ちてます。
そんな老いた体にビリーズブートキャンプはヘトヘトになってしまいます。
CMを見る限りトレーシーのスーパーボディブートキャンプはビリーよりテンポはスローになってます。
無理なく続けられるというわけですね。
自分の体力に合わせて購入すると良いでしょう。
ビリーズブートキャンプ?
トレーシーのスーパーボディブートキャンプ?
まずは動画で確認してみてください。
ビリーの動画も載せてます。
比べることも大事ですよ。
トレーシーブートキャンプ 動画
このエクササイズなら産後ダイエットとしても大丈夫かな?と思いました。
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■追記■
もし私がビリーが流行りだした今、まだビリーを購入してなかったら?
流行りだして買う気はしません。( ̄ε=‥=з ̄) フン
どうしても人より先に行動したいタイプですからね。
見つけたあなたはラッキー
スーパーボディブートキャンプ